女孩们注意了!根据研究显示,心理状况不佳会导致生理问题,像是免疫力下降、肠胃不适,造成肌肤问题,甚至影响乳腺发育!
美国亚特兰大疾病控制中心研究发现,90%的疾病都和情绪有关,与我们所说的「病由心生」不谋而合。据报导,生气容易并发乳腺不正常增生,容易造成胸闷情况,严重时就会影响胸部发育。
也有研究指出,生气1小时对身体的伤害,等同是熬夜6小时。生气时血液会大量的涌向脑部,血液中的氧气含量减少、毒素增加,引起毛囊发炎进而产生色斑,另外生气也容易影响睡眠,不仅容易失眠,更可能诱发甲状腺亢进和忧郁症。